Calorii din Cluj: Tabelul nutritional de la La Piadina

Sursa: lapiadina.ro

La Piadina sunt baietii aia simpatici care fac minunile alea de sandwichuri din Piata Muzeului (si intre timp s-au extins si prin Cluj si in afara lui), facute dintr-o lipie pufoasa si conform preferintelor mele, umplute cu prosciutto, mozzarella, rosii si rucola.

Continue reading

Reteta: Desertul mic dejun, budinca din seminte de chia

Untitled

O reteta usoara si interesanta mi-a aparut zilele trecute in feed-ul de MyFitnessPal, o budinca bazata pe seminte chia si lapte de ceva alune. Practic, o traduc un pic si ii dau interpretarea mea fata de masuratorile lor care nu au niciun sens daca nu ai instrumente profesionale de masurat.

Continue reading